nlpとは誰でも学べるもの【心理療法マスターズ】

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脳の動きを利用した心理学

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nlpという新しい心理学が流行っています。脳の働きに注目し、真似る・言い換える等のテクニックを駆使し、人をよりよい考え方へ導くものです。これから、一般的に流行する心理学だと思われますので、憶えてそんはないでしょう。

心理療法の一種の方法

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心理療法の一種に、神経言語プログラミングとも呼ばれるnlpがあります。神経の言語をコントロールしたり、新しい情報に書き換えることでトラウマやPTSDを克服し、コミュニケーションを円滑にするという仕組みです。

感情をコントロールする

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思考や感情などを調節することにより、自分自身はもちろん、対人関係などにもメリットがあり、活かすことに繋げられるnlpが話題を集めています。スキルとして学ぶことも可能で、現代ニーズに必要とされる専門性が支持を集めています。

誰にでも習得できるセラピ

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セラピは心理療法の事です

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海外では昔から心理療法が盛んでしたが、これが日本でも広がってきています。ただ、心理療法は特殊な分野で、その技術は一朝一夕には習得できないといわれていました。ところが、アメリカの研究者たちが、心理療法に優れた人々の技術を一般の人にも使えるようにまとめたのをきっかけとして、多くの人々がこの技術を習得しました。nlpとは、上記のように心理療法の技術のことですが、その技術がシステム的にだれにでも習得できるところが特徴です。当初のnlpとは、心理療法に限られていたのですが、次第に経営、教育などの分野にも応用されるようになりました。これが、日本にも渡ってきて、nlpの技術を習得するためのスクールや認定資格が生まれています。

この技術で何ができるのか

nlpとは、心理療法の技術から発展してきたもので、人の感情や行動を制御することができます。これには、心の動きの構造を理解するところから始めますが、それは、心理療法だけに限られず、会社経営の成功や自己啓発などにも応用できます。それは、政治家の演説の内容や演説の仕草までにも及んでいて、政治家の多くが、nlpの技術に長けた人のアドバスを受けているのは、アメリカでは有名な話です。また、nlpとは、学生やサラリーマン、人と接することの多い教師や医者、弁護士、コンサルタントなどに従事する人にも有用な技術で多くの人が学んでいます。このように応用範囲が広いnlpは、総合的に学ぶことだけでなく、経営に特化したものや広告のような言葉の使い方などに特化したものなど、分野別に詳しく学ぶこともできます。

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